Vous souffrez d’angine ? Découvrez trois remèdes simples et rapides pour soulager votre gorge

Quand les premiers picotements annoncent l'arrivée d'une angine, il existe un remède aussi simple que gourmand : les bonbons aux plantes ou au miel.

Le pouvoir des bonbons et gargarismes #

Ces petites douceurs, souvent sans sucre, permettent de calmer la gorge sans culpabilité.

Si les bonbons ne suffisent pas à apaiser votre gorge, essayez les gargarismes. Un mélange de sauge séchée et de sel dans de l’eau bouillie peut être particulièrement efficace. Laissez infuser pendant dix minutes, filtrez, puis gargarisez-vous avec le liquide tiédi autant de fois que nécessaire.

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Les tisanes et gélules à base de plantes #

Les remèdes de grand-mère ont souvent fait leurs preuves, et l’utilisation des plantes en est un bon exemple. Une tisane de camomille chaque soir peut non seulement aider à combattre l’angine, mais également améliorer la digestion et favoriser un sommeil réparateur.

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Le thym, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et désinfectantes, peut être consommé sous forme de tisane ou en gélules si vous n’appréciez pas son goût. D’autres alternatives comme les pépins de pamplemousse peuvent également être envisagées.

Alternatives en médecine douce #

Pour ceux qui préfèrent les remèdes alternatifs, l’homéopathie peut être une solution. Des remèdes comme Belladona 9CH et Mercurius Solubilis 9CH peuvent être utilisés plusieurs fois par jour pour soulager les symptômes de l’angine.

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Si l’homéopathie ne vous convient pas, tournez-vous vers les huiles essentielles ou l’oligothérapie, qui utilise principalement du cuivre. Ces méthodes peuvent compléter efficacement les traitements plus traditionnels ou servir d’alternatives lorsque les autres options ne sont pas disponibles.

Voici quelques conseils pratiques pour prévenir les angines :

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  • Mangez des légumes verts et des fruits secs pour limiter l’acidité.
  • Évitez les biscuits, le lait pur et les sucres rapides.
  • Ne négligez pas l’importance de l’hygiène quotidienne comme se laver les mains régulièrement.

Rappelons que ces remèdes sont généralement efficaces pour les angines non bactériennes. Les angines bactériennes, moins fréquentes, nécessitent souvent un traitement antibiotique et doivent être diagnostiquées par un professionnel de santé. Il est donc important de consulter en cas de doute ou de symptômes persistants.

22 avis sur « Vous souffrez d’angine ? Découvrez trois remèdes simples et rapides pour soulager votre gorge »

  1. Super intéressant l’utilisation des gélules de thym. Je n’aime pas trop le goût du thym en tisane, donc ça pourrait être une bonne alternative pour moi.

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